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Wegovy: Uma nova Semaglutida para combate da Obesidade
Wegovy: Uma nova Semaglutida para combate da Obesidade Tenho uma novidade para vocês! Recentemente, foi liberado o uso da semaglutida para perda de peso pelo FDA (o equivalente americano à Anvisa), na dose de 2,4 mg aplicada uma vez na semana. Agora, nossa já [...]
Pesquisa prova que dieta de ultraprocessado engorda
Pesquisa prova que dieta de ultraprocessado engorda Hoje eu vou falar sobre o consumo de alimentos ultraprocessados, uma pauta que deve ser questionada sempre que possível! Foi publicado um estudo que mostra com dados científicos que o consumo de produtos ultraprocessados, além de favorecer [...]
Ozempic ( Semaglutida )
Nova medicação, que vai mudar o desfecho e o tratamento do Diabetes!
Diferenças entre os tipos de açúcar
Diferenças entre os tipos de açúcar A gente sabe que opções de açúcar para comprar é o que não falta nas prateleiras dos mercados! Mesmo que estejamos muito acostumados a consumir o açúcar refinado (aquele bem branquinho), está crescendo o número de pessoas que optam [...]
Orientações para ganho de peso
Orientações para ganho de peso Nem sempre comer de tudo e em grande quantidade é a melhor maneira para se obter um aumento de peso. Ganhar alguns quilos pode ser ainda mais difícil do que emagrecer. É preciso ter cuidado para não adquirir gordura, mas [...]
Mitos e Verdades sobre a Dieta Cetogênica
Mitos e verdades sobre a dieta cetogênica Veja alguns mitos e verdades sobre a dieta mais famosa do momento: a Dieta Cetogênica 1 – "Na dieta Cetogênica, o carboidrato precisa ser cortado totalmente?" Mito – Na dieta cetogênica, não é caracterizada necessariamente pela ausência [...]
Deixar de jantar, emagrece?
Muitas pessoas acham que comer a noite é o que faz elas engordarem? Quer saber se isso é verdade?
Dieta à base de proteínas de alto valor biológico x dieta hipocalórica padrão
Dieta à base de proteínas de alto valor biológico x dieta hipocalórica padrão Um estudo desenvolvido ao longo de dois anos na Universidade General Hospital Gregorio Marañón (Espanha), recentemente publicado na revista científica Endocrine, constatou que, após 24 meses, com um programa de perda [...]
Qual a diferença entre a balança comum e a balança de impedância?
Já subiu na balança e viu aquele número alto e achou que estava acima do peso? Calma pessoal! Nem sempre o valor que dá na balança é apenas gordura!
Compulsão alimentar
Compulsão alimentar é uma doença mental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alimentar apesar de já estar satisfeita. Pessoas com compulsão alimentar comem grandes quantidades de alimentos em pouco [...]
Por que não consigo emagrecer?
Você não consegue perder peso de jeito nenhum? Aqui estão as cinco principais razões que dificultam a perda de peso!
Como calcular o IMC?
Descubra se você está no seu peso ideal calculando o IMC
Mitos e Verdades sobre a Vitamina D
O que é melhor: pegar sol ou tomar vitamina D? Conheça os principais sintomas e descubra se você pode estar com insuficiência de vitamina D e como combater esse problema.
O que é TSH e T4 livre?
Antes de darmos início à explicação do que são os dois exames em questão é importante [...]
Entenda a importância da vacinação contra a febre amarela
Entenda as principais formas de combate à febre amarela, quais os sintomas da doença, como prevenir e porquê devemos nos vacinar...tudo neste vídeo!