Beber suco de fruta é realmente uma opção saudável?
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Beber mais água do que o seu corpo precisa também pode ser prejudicial para a saúde.
Come muito mais rápido que o normal? Come até se sentir desconfortavelmente cheio? Assista esse vídeo, e descubra se sofre de compulsão alimentar.
Neste vídeo eu respondi algumas duvidas frequentes sobre os probióticos.
Já ouviu falar em efeito platô? Trata-se de quando paramos de emagrecer no meio de uma dieta, mesmo com ela ativa. Quer saber mais? Assista esse vídeo e fique por dentro de tudo.