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Devo tomar colágeno?

22 de fevereiro de 2018|

Tomar colágeno está na moda para combater problemas estéticos, principalmente na pele como rugas e flacidez.

O que são os carboidratos?

2 de fevereiro de 2018|

Quer saber o que são carboidratos? Seus prós e contras? Dê um play nesse vídeo e tire todas as suas dúvidas.

Parei de emagrecer, e agora??

9 de janeiro de 2018|

Já ouviu falar em efeito platô? Trata-se de quando paramos de emagrecer no meio de uma dieta, mesmo com ela ativa. Quer saber mais? Assista esse vídeo e fique por dentro de tudo.